Como diminuir a ansiedade em tempos de pandemia com dicas práticas

Como diminuir a ansiedade em tempos de pandemia com dicas práticas

  Vamos começar este texto com uma pergunta: como diminuir a ansiedade em tempos de pandemia? A gente sabe que os dias desde o início da quarentena têm sido mais difíceis do que imaginamos. E tentar driblar e diminuir a ansiedade durante essa época se tornou tão desafiador quanto ficar em casa. Uma pesquisa da Uerj 

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3 cuidados que você deve ter para ajudar na evolução do tratamento ortodôntico

3 cuidados que você deve ter para ajudar na evolução do tratamento ortodôntico

Quando o paciente e o dentista especializado decidem juntos que é a hora de colocar o aparelho ortodôntico é porque eles já passaram por algumas fases cheias de conversas, análises e exames. Mas durante o tratamento ortodôntico alguns cuidados são necessários para que irregularidades sejam evitadas. Por isso, separamos abaixo 3 cuidados que você deve 

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